Czekolada to zdecydowanie jeden z najpopularniejszych produktów na świecie. Jest powszechnie wykorzystywany w słodkościach, deserach, daniach czy nawet też kosmetykach. Warto wiedzieć, jak spożywanie go wpływa na nasz organizm, w tym na naszą cerę. Dowiedz się więcej!
Jakie składniki zawiera czekolada?
Czekolada ma tak wielu miłośników nie bez powodu. Zachwyca wspaniałym smakiem, który roztapia się w ustach i może być wykorzystywany na różne sposoby. Jej dużym atutem jest ponadto jej skład, na który dobrze zwrócić uwagę. Mowa tu przede wszystkim o składnikach odżywczych, jakie się w niej znajdują. Okazuje się, że czekolada jest cennym źródłem magnezu, potasu, cynku, żelaza, miedzi czy niacyny. Znajdziemy tam ponadto flawonoidy, teobrominę, kwasy omega-6, witaminę A i B oraz antyoksydanty, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników. Zawarty w niej magnez usprawnia pracę układu nerwowego, a teobromina przyczynia się do poprawienia koncentracji i zwiększenia energii. Co ciekawe, wykazano, że czekolada może również poprawić nastrój. Dzieje się tak za sprawą tryptofanu, który prowadzi do produkcji serotoniny, czyli hormonu szczęścia. Przyglądając się zawartości czekolady, nie można nie zauważyć, że zawiera ona również duże ilości cukru. Jest tak szczególnie w przypadku tanich, słabo jakościowych czekolad, które stawiają na większy procent cukru niż kakao. Z tego względu może też wyróżniać się dużą kalorycznością i zawartością węglowodanów. Trzeba zatem dopilnować, aby nie stała się głównym punktem naszej diety.
Jak czekolada wpływa na cerę?
Wiemy już, jakie składniki zawiera czekolada. Mając świadomość wartości odżywczych w jej składzie, możemy być zdziwieni twierdzeniem, że czekolada może wpłynąć niekorzystnie na stan naszej cery. Mimo tego zauważono, że spożywanie dużej ilości tego produktu może zwiększyć ryzyko pojawienia się niedoskonałości na twarzy. Za taki stan odpowiedzialny będzie przede wszystkim cukier, który również jest obecny w zawartości czekolady. Oddziaływanie cukru na skórę nie jest pozytywne. Przyczynia się on do powstania większej ilości przebarwień. Powoduje również utratę jędrności i blasku. Na przestrzeni czasu może się okazać, że nasza skóra wygląda o wiele starzej. Innym czynnikiem, który może wywołać wypryski, jest mleko. Zawarte jest w czekoladach mlecznych czy orzechowych. Od dawna wiadomo, że produkty mleczne zaostrzają trądzik. Wynika to z tego, że zwiększają ilość hormonu wzrostu, który z kolei zwiększa produkcję sebum. Sebum to wydzielina, która pochodzi z gruczołów łojowych. Może powodować zapychanie cery i sprawiać, że będzie wydawać się ona bardziej tłusta. To z kolei będzie przekładać się na częstsze występowanie wyprysków. Aby pozbyć się nadmiaru sebum, należy wyeliminować z diety produkty mleczne, a także kompleksowo zadbać o oczyszczenie skóry. W tym wypadku niezbędne będzie oczyszczanie dwuetapowe, które da nam pewność, że nasza cera jest rzeczywiście czysta.
Wykorzystanie czekolady w kosmetykach
Fani czekolady na pewno ucieszą się, że ich ulubiony produkt znalazł zastosowanie nie tylko w artykułach spożywczych, ale również w kosmetykach. Wykorzystywane są wtedy pozytywne właściwości czekolady, które wpływają korzystnie na naszą skórę. Okazuje się, że czekolada nadaje się idealnie jako składnik nawilżający i odżywiający. Ma bardzo silny natłuszczający efekt, dzięki czemu polubi ją szczególnie sucha skóra. Zapewni ponadto piękny blask i uelastycznienie. Co ciekawe, w kosmetykach do ciała czekolada jest wykorzystywana przede wszystkim ze względu na jej antycellulitowe działanie. Skutecznie ujędrnia skórę i powoduje, że staje się ona bardziej elastyczna. Oprócz tego poprawia przepływ limfy i krwi. Dzięki temu możemy liczyć na wyszczuplający efekt. Gwarantuje to obecność kofeiny, której skuteczność jest sprawdzona. Jeśli zatem zależy nam na kosmetykach, które zadziałają kompleksowo, postawmy na artykuły z czekoladą. Znajdziemy ich różne rodzaje – żele pod prysznic, pianki, balsamy czy kremy. Dzięki temu każdy odnajdzie coś, co mu odpowiada.
Kosmetyki z czekoladą sprawdzą się ponadto świetnie do wieczornego relaksu. Ich cudowny zapach i przyjemna konsystencja sprawią, że automatycznie będziemy mogli się zrelaksować. Słodki aromat będzie kojarzył się nam z domowymi słodkościami, co z pewnością sprawi, że poczujemy się przytulnie i bezpiecznie. Właśnie to wykorzystuje się podczas masaży z czekoladą. To ciekawe, nowoczesne zabiegi, w których czekolada służy do masowania i rozluźniania ciała. Taki masaż polecany jest szczególnie tym, którzy zmagają się z suchą, szorstką skórą oraz widocznym cellulitem. Wymasowanie ciała czekoladą bez wątpienia okaże się przyjemne. Jeśli będziemy chcieli utrzymać ten efekt po powrocie do domu, powinniśmy zapewnić sobie komfortowe otoczenie snu. Dzięki temu nasza wieczorna rutyna stanie się prawdziwą przyjemnością. Po tym, jak zadbamy o pielęgnację ciała i skóry za pomocą kosmetyków z czekoladą, będziemy mogli odprężyć się na komfortowym podłożu snu. Potrzebny będzie do tego jakościowy materac, który będzie dobrze dopasowany do naszego ciała. Aby mieć pewność, że wybrany przez nas produkt będzie trafiony, skorzystajmy ze sprawdzonych stron z materacami, jak na przykład sleepinghouse.pl. Tam znajdziemy produkty od sprawdzonych, zaufanych producentów od hilding.pl. Możemy sprawdzić je również w sklepie stacjonarnym w Gdańsku.
Jakie jeszcze właściwości posiada czekolada?
Właściwości czekolady są bez wątpienia zaskakujące. Jest to zdecydowanie artykuł, który dobrze wprowadzić do naszej diety. Pamiętajmy jednak, że żaden nadmiar nie jest dobry. Mimo że jej działanie może wpłynąć na nas pozytywnie, ostatecznie spożywanie dużej ilości produktu może przyczynić się do pojawienia się niedoskonałości na twarzy i zwiększenia masy ciała. Warto zatem zadbać o równowagę, dzięki której nie odczujemy negatywnych konsekwencji. Będziemy mogli za to doświadczyć korzystny efekt antyoksydantów. One opóźniają proces starzenia się i zapewniają dobry wygląd skóry. Co ciekawe, odpowiadają również za niwelowanie stanów zapalnych. Dzięki temu mogą ograniczyć choroby serca i zmniejszyć poziom złego cholesterolu.
Jeśli zmagamy się z problemami z cerą, zdecydowanie warto przypilnować ilości spożywanej czekolady. Mimo że ogólnie produkt ten ma pozytywne działanie na nasz organizm, z racji dużej zawartości cukru i węglowodanów, może on przyczynić się do powstania niedoskonałości. Zwrócenie uwagi na to uwagi sprawi, że szybciej będziemy mogli cieszyć się piękną skórą!
